Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Alak-formálás linkgyűjtemény linkjeinek képes leírásai - keresés a linkek között: Bödő - Diétás [4. oldal]
részletek »

Alak-formálás képes leírás: Bödő - Diétás [4. oldal]

Képes leírás

Itt vagy: alakformalas.tlap.hu » Képes leírás
Keresés
Találatok száma - 233 db
Bödő Csilla fitness edző

Bödő Csilla fitness edző

Bödő Csillának hívnak. A versenysport után kezdtem bele a fitnesz órák vezetésébe. Nagy kihívás megmozgatni több száz embert hetente, akik kikapcsolódni, erősíteni, fogyni szeretnének. Spinracing, kick-box aerobik, köredzés, wellbox!

Búzarostital koncentrátum

Búzarostital koncentrátum

A hazai termesztésű málnából, Magyarországon készült ital-koncentrátum tartósítószert nem tartalmaz (így hűtőszekrényben kell tárolni), mesterséges ízanyagoktól és színanyagoktól mentes, így a természet legértékesebb alkotóit eredeti formában nyújtja a fogyasztók számára. Az italkoncentrátumból ízlés szerint (általában 9-10-szeres térfogatra) készült hígítás tiszta, klórmentes vízzel a legélvezhetőbb, amikor a csapvízben található klór nem rontja el a rostos málna ízharmóniáját. Mindenkinek ajánlott napi 1 liter vízoldható búzarostot tartalmazó ital elfogyasztása. Egy liter málnás üdítőital 10 g vízoldható búzarostot juttat a szervezetbe, aminek dokumentált pozitív élettani hatása van! A 10 év alatti gyermekek az - általuk kedvelt ízű - italból napi fél liter fogyasztásával fedezhetik plusz-rost szükségletüket. Tudni kell, hogy a rost nem túladagolható, semmiféle mellékhatása, káros következménye nem lehet a túlfogyasztásnak. Akik rostszegényen táplálkoznak és elkezdik a búzarostos málnaital fogyasztását, eleinte fokozatosan növeljék az adagjukat, és javasolt, hogy egy hét alatt érjék el a napi 1 liter mennyiséget, hogy a gyomornak és a bélcsatornának legyen ideje alkalmazkodni a megváltozott, jelentősen egészségesebbé vált táplálkozáshoz. Ezt követően a napi rutinba beépülve bárki fogyaszthatja bátran az egészséget adó ízletes italt.

Callanetics torna

Callanetics torna

Callanetics női torna, oktatóképzés, jógaoktatói tanfolyam, fitality életmód program, helyes táplálkozás az egészségünkért! Callanetics® a testet teljesen átformáló, alak-, és testtartást javító torna, mely segíti visszanyerni alakját és formáját! Több cm-es változás, kerület csökkenés várható egy hónapon belül a kényes pontokon. feszesebbé teszi a hasizmokat karcsúsítja a csípőt, a derekat megemeli, és feszesebbé teszi a feneket karcsúsítja a comb belső oldalát javítja a lábformát megerősíti a felkar izmait és csökkenti kerületét megnyújtja a nyakat és formálja az állat javítja, formálja az alakot javítja a mozgásképességet normalizálja, ill. visszahozza a kimaradozó, ill. elmaradt mensest javítja a közérzetet jobb lesz a testtartása

Testépítés, Body building magazin hírek
Az igazán rejtélyes X-akta: hogyan lehet VALÓBAN hatékonyan lefogyni?
Az igazán rejtélyes X-akta: hogyan lehet... Diéta a valóságban - 1. rész Mit vár el a legtöbb ember egy diétától? Legyen olyan, mint egy jó fogorvos: gyors, hatékony és szenvedésektől mentes. Tudom, hogy mindenki a hason lévő zsírpárnák könyörtelen távozását akarja, de ideje tudatosítani: ez csak kemény és kitartó munkával lehet elérni. Aki mást mond, az bizony hazudik. Döntsd el, hogy mit akarsz:...
A diéták hazugságai - 2.rész
A diéták hazugságai - 2.rész Folytatjuk a diéták átveréseiről szóló történetet, hogy ne dőlj be mindennek!...
A diéták hazugságai
A diéták hazugságai Az edzéshez kapcsolódó mítoszok után most lássuk a diéták átveréseit! Sokan...
Cellulit masszázs a Demeter Masszázsnál

Cellulit masszázs a Demeter Masszázsnál

A Lepkeháló Közhasznú Egyesület várja Önt is Újpesten működő szalonjában. Cellulit masszázs szolgáltatásunkról részletes információkat találhat és javallatok, ellenjavallatok ismertetése jól áttekinthetően megtalálható oldalunkon. Igyekszünk életmód váltás béli tanácsokkal is segíteni az alakformálásra vágyó vendégeket. Kérjük, olvassa el és tájékozódjon mielőtt igénybe veszi kezelésünket! A cellulit, alakformáló masszázst Demeter Viktor látássérült gyógymasszőrünk végzi, természetesen a szükséges képesítés birtokában. Érdekesség, hogy masszőrünk is fogyókúrával próbál egyre egészségesebben élni!

Citromkúra

Citromkúra

Az egészséges táplálkozás, mint fogalom jelentése folyamatosan változik. Néhány évtizeddel ezelőtt még azt tartották egészségesnek, aki nem szenvedett hiányt a napi energiabevitelben. Majd következtek a divatos, egészségesnek mondott élelmiszerek, mint a tej, margarin, csirke, majd pulykahús, melyekkel párhuzamosan néhány élelmiszert bűnösnek mondtak ki. Ilyenek a disznóhús, marhahús, vaj, zsír, zsíros húsú édesvízi halak, és még sorolhatnánk. Egy biztos; bármit is fogyaszt az ember, az egészséges táplálkozás alapja a jó emésztés, melynek alapfeltétele a szervezet rendszeres tisztítása, méregtelenítése. A citromkúra nagyszerű méregtelenítő: próbáld ki, nem fogsz csalódni benne!

Cross Body Pilates Központ Budán

Cross Body Pilates Központ Budán

Budai, jól felszerelt stúdiónk a pilates legkülönfélébb változatait kínálja. Szakképzett edzőink a klasszikus talaj pilatestől, a Magyarországon egyedülálló Orbit eszközös óráig minden megtalálható. A pilates zsírégető cardio változata, vagy a balettel, jógával kombinált óraformáknak köszönhetően garantáltan mindenki megtalálja a kedvére való edzésformát. Az óraformák vegyítésével mindig új izomcsoportokat tudunk megdolgozni, így folyamatos fejlődést biztosítunk az izomzatnak.

Csillagfény

Csillagfény

Maradandó zsírbontás, kavitációval már az első kezelés alkalmával 2-3 cm fogyást érhetsz el! Próbáld ki tesztkezelésünk! Írány a belváros! XIII.Raoul Wallenberg u 1. 6 alkalmas bérlet vásárlás esetén 3x10 perc csokicsöves szolárimhasználat ajándékba

Csípőből, izomból

Csípőből, izomból

A nincs rá időm nem kifogás. Rengeteg otthon végezhető gyakorlat van, amely egyáltalán nem helyigényes, nincs szükség különösebb előkészületre. Hálás és nagyon boldog lesz, amikor alig két hét múlva felfigyel a változásokra. Ez adjon majd erőt ahhoz, hogy tovább csinálja! Mondjuk élete végéig. Az első gyakorlat a nagy farizmot erősíti. Térdeljünk le, és támaszkodjunk az alkarokra. A derék egy vonalban legyen a gerinccel, ne homorítsunk vagy domborítsunk. Egyik lábunkat emeljük fel, a comb vízszintes legyen a talajjal, a lábszár függőleges, és a lábfejet visszafeszítjük. Ügyeljünk arra, hogy a derék közben ne mozogjon. Ismételjük a gyakorlatot váltott lábbal. 2x10 sorozatot végezzünk mind a jobb, mind a bal lábunkkal.

Csodásan formál a gumikötél

Csodásan formál a gumikötél

Ha a vakáció alatt sem akarod kihagyni az edzést, egy gumikötelet akárhová - erdei sétához, futáshoz a derekadra kötve - magaddal vihetsz segédeszközként. Bármilyen táskában elfér, súlya alig van. Mégis szinte egy egész konditermet helyettesíthetsz vele. Most bemutatjuk, hogy ezzel az egyszerű eszközzel hogyan tudod a kar, a váll, a comb és a fenék izmait alaposan megdolgoztatni. A gumiköteles gyakorlatok folyamatos terhelést jelentenek az izmoknak, mert itt nincsenek holtfázisok, mint a súlyzózásnál. Úgyhogy készülj fel arra, hogy kemény edzésben lesz részed! Fontos: mindig sportcipőben, a talp közepével állj a kötélre, nehogy visszacsapódjon.

Hirdetés
Cukor helyett

Cukor helyett

A Xilovit édesítő 100%-ban xilitet tartalmaz, mely a természetben szinte minden zöldségben és gyömülcsben megtalálható. Glikémiás indexe 7-13 közötti, így diabéteszesek is nyugodtan fogyaszthatják. Cukor helyett édesítőként alkalmazva elősegítheti a fogak egészségének megtartását.A Xilovit kémiai szerkezete képes megakadályozni a kórokozó baktériumok megtapadását és szaporodását, ezáltal pedig lehetővé teszi, hogy a szervezet normális öblítő és tisztító mechanizmusai kimossák a baktériumokat a szervezetből.

Daganatmegelőző táplálkozás

Daganatmegelőző táplálkozás

A daganatos megbetegedések legalább 35%-ában játszik fontos szerepet a táplálkozás. Amikor olyan életmódbeli tényezők is árnyalják a képet, mint például a dohányzás vagy a mozgáshiány, ez az arány még magasabbá, akár 85%-ossá is nőhet. Nem mindegy hát, mi kerül a tányérunkra s miként töltjük mindennapjainkat! A fenti riasztó és módfelett elgondolkodtató adatok a Nemzeti Rák Intézet - a National Cancer Institute - becslései alapján születtek.

Debreceni Jógaegyesület

Debreceni Jógaegyesület

A Debreceni Jógaegyesület jógaóráin a nyújtógyakorlatok segítségével megmozgatjuk az egész testet, a letapadt izmokat. Felszabadítjuk a gerincünket, javítjuk az izomzatunkat. A rendszeres, napi jógagyakorlatok elvégzése segít a súlycsökkenésben, és hogy elérd a kívánt alakod. A jógát soha nem lehet későn elkezdeni. A jóga több, mint egyszerű testmozgás, a meditációs és légzőgykorlatok segítségével egy komplex rendszerré áll össze. Az órákon feltöltődsz energiával, és pozitív gondolatokkal. Otthon is elvégezheted a gyakorlatokat és még ami a legjobb, hogy nem egy drága sport nem kellenek hozzá méregdrága felszerelések. A jógázás mellett ha az étkezési szabályokat is betartod az garantált súlyvesztéssel és csodás alakkal jár majd.

Diéta étrend - Diéta receptek - Zona diéta

Diéta étrend - Diéta receptek - Zona diéta

A Zona diéta, Barry Sears által kifejlesztett diéta étrend, amit összeállíthatsz diéta receptekből és EnerZona termékekből. Az oldal a jól bevált diétás étrendekkel foglalkozik, mint pl a Zona diéta és a Norbi Update. Kalória és a diétás étrend típusa szerint összeállíthatod a napi étrended napszaknak megfelelően.

Diéta, fogyás, fogyókúrák

Diéta, fogyás, fogyókúrák

Diéta és fogyás | Válogatott fogyókúrás tippek&nácsok. Egy nagyobb bővülésen esett át az oldal, végre sikerült feltölteni a fogyókúrás receptgyűjteményemet, ami eddig a gépemen porosodott. Jelenleg több mint 300 fogyókúrás, diétás és update recept közül válogathatsz. Kellemes böngészést és sikeres fogyókúrát mindenkinek!

Diéták, fogyókúrák magazinja

Diéták, fogyókúrák magazinja

Itt a nyár, a formád nem olyan amilyet szeretnél? Gátlásokkal küzdesz, mert nem vagy megelégedve az alakoddal, így strandra se jársz? Ha a válaszod ezekre a kérdésekre igen, akkor itt az ideje egy fogyókúra, vagy diéta elkezdése, mely segíthet ezt a szorongást leküzdeni. Oldalainkon megtalálhatóak a bevált fogyókúra módszerek, melyekkel könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóktól és ismét teljes magabiztos életet élhetsz. Diétázz, fogyókúrázz velünk, mi segítünk!

Diétás alapanyagok webáruháza

Diétás alapanyagok webáruháza

Oldalunkat azért hoztuk létre, hogy neked is segítsünk a megfelelő étrend kialakításában. Talán Te is azok közé tartozol, akik már többször próbáltak lefogyni, néha sikerült is, de azután néhány hét alatt mindig visszajöttek a nehezen leadott kilók. Ennek oka legtöbbször az, hogy a fogyókúrába belefárad az ember, kilátástalannak érzi a küzdelmet a kilókkal. Emiatt kell lassú ütemben fogyni, hogy legyen idő megszokni az energiaszegény, egészséges táplálkozást, megtanulni annak alapszabályait. Nálunk minden olyan terméket, alapanyagot megtalálsz, mely segíthet téged a fogyásban, illetve később a súlyod megtartásában. Hiszen a kívánt mértékű fogyás bekövetkezte után továbbra is tartózkodni kell az üres kalóriák élvezetétől, diétás, szénhidrát csökkentett élelmiszereket kell fogyasztanod. Ha felkeltettük érdeklődésedet látogass el diétás ételek webshopunkba, még ma!

Diétás étrend, receptek

Diétás étrend, receptek

Amennyiben kedvet kaptál az edzéshez, és szeretnél lefogyni, erősödni, izomtömeget növelni, vagy csak fittebben, egészségesebben élni, látogass el sportdiéta oldalamra, ahol megtudhatod, hogy a helyes táplálkozással és sportolással, hogyan érheted el és tarthatod meg ideális testsúlyodat. Az online elérhető kalória táblázat, edzésterv és diétás receptek segíteni fognak az új életmódot kialakításánál. Amennyiben pedig szükséged lenne egy személyi edzőre és annak tanácsaira, bátran keress fel, állok rendelkezésedre!

Tuti menü