Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Alak-formálás linkgyűjtemény linkjeinek képes leírásai - keresés a linkek között: Diószegi - Fekvő [5. oldal]
részletek »

Alak-formálás képes leírás: Diószegi - Fekvő [5. oldal]

Képes leírás

Itt vagy: alakformalas.tlap.hu » Képes leírás
Keresés
Találatok száma - 233 db
Diószegi Ádám - Jógaoktató

Diószegi Ádám - Jógaoktató

Diószegi Ádám jógaoktató, rekreációs sportoktató weboldala, melyen információt találhatsz az aktuális hatha jóga, Gerincjóga és meditációs órákról, valamint a jógastúdiókról. Továbbá filozófiai írásokat is olvashatsz az advaita védánta szemléletről. Advaita mesterek szatszangjainak fordításai is megtalálhatók az oldalon.

Édesgyökér - Glabridin

Édesgyökér - Glabridin

Mivel napjainkban az embernek egyre kevesebb ideje jut arra, hogy odafigyeljen az egészséges táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra, rövid idő alatt jelentős súlyfelesleget szedhet magára. A Flavin7 édesgyökér kivonatának alkalmazásával úgy szabadulhat meg felesleges kilóitól, hogy nem kell végigélnie a fogyókúra gyötrelmeit. Termékünk segítségével, a Glabridin nevű flavonoid tartalmának köszönhetően, visszaszerezheti ideális testsúlyát.

Egészséges egyensúly: a jóga

Egészséges egyensúly: a jóga

Fitness, konditerem, futás, úszás; nem mindenki szereti az aktív sportokat. Rohanó életünkben szükséges egy kevés időt szánni magunkra, a teljes nyugalomra. Ebben nyújt segítséget a jóga, amely mindennapi életünk során segítséget nyújt test és lélek harmóniájának megteremtésében. Az utóbbi időben Európa is újra felfedezte a jóga csodálatos világát. Egyre több könyv jelenik meg e csodálatos, könnyed mozgáskultúráról, amely minden életkorban és helyzetben segítséget nyújt a test fittségének, a lélek harmóniájának megőrzésében. Segítséget nyújt a kismamáknak a várandósság alatt adódó problémák elkerülésében s a szülést követően is megoldást nyújt a már kialakult problémákra. Összes izmunkat megmozgatja anélkül, hogy fárasztó gyakorlatokat végeznénk, vagy megterhelnénk szervezetünket. A jóga Nehéz lenne néhány szóban meghatározni, mit is jelent maga a jóga. Nem egyfajta testedzés, de nem is kizárólag a lélek fejlődését szolgálja. A jóga ősi indiai vallásfilozófia. Tanítása szerint mindenki eljuthat Istenhez, s megvalósíthatja önmagát. A jóga az ehhez vezető utat mutatja meg. Az összes vallás pozitív nézetét magában foglalja; az erőszakmentességet, jóságot, odaadást és mások szeretetét tanítja. Évezredekkel ezelőtt az ősi Ázsiában alakult ki, s mindmáig számtalan embernek nyújt segítséget.

Testépítés, Body building magazin hírek
100 ismétléses edzés: A fájdalom új dimenziója
100 ismétléses edzés: A fájdalom új... Régen nagy népszerűségnek örvendett a híres 20 ismétléses guggolásos technika, amit évtizedeken keresztül használtak nagy sikerrel. Valószínűleg erre most sokan csak legyintenek, hogy már megint valami nevetséges, figyelemhajhász hóbort, amivel azt érheted csak el, hogy mindenki hülyének nézzen a teremben. De hidd el, nem az. Igazából egy olyan brutális módszer,...
Elég okosan edzel?
Elég okosan edzel? Eddz tudatosabban, tervezetten a céljaid érdekében! Amennyiben még nem fedezted...
Teljes test edzés
Teljes test edzés Nem csak kezdőknek valók a teljes testes rutinok Bár a legtöbben kétséget...
Egészséges táplálkozás - Szafi termékek

Egészséges táplálkozás - Szafi termékek

Cukrász kellékek webáruháza, nálunk mindent megtalálsz, ami egy torta készítéséhez szükséges, eszközök, kiszúrók, formázók, sodrófák, ételszínezékek, színes fondant masszák, dekorációs eszközök és dekorációs alapanyagok széles választéka. Süss akár egy cukrász, díszíts mint egy profi! Tortadekorációs alapanyagok, cukrász kellékek, dekorációs eszközök. Egy torta elkészítése és dekorálása prémium minőségű alapanyagokkal és eszközökkel igazi gyerekjáték. Nézz körül webáruházunkban és vásárolj kedvedre!

Egészséges táplálkozás 12 pontja

Egészséges táplálkozás 12 pontja

Az egészséges táplálkozás témájában is nagyon sok - akár egymással ellentétes - tanácsot, szabályt találhatunk, és ember legyen a talpán, aki ezek között igazán ki tud igazodni. Az egészséges táplálkozás lényegét sokan, sokféleképpen próbálták már meg összefoglalni, hol rosszul, hol jól. A hozzáférhető irodalom is hol jó, hol furcsa, egymásnak ellentmondó tanácsokat ad, sőt néha szakirodalomnak is nehezen nevezhető. Mindenki szeretne egészségesen élni és táplálkozni, azonban konkrét tanácsok nélkül ez bizony nehezen sikerülhet, hiszen nem lehet mindenki képzett egészségügyi szakember. A hazai táplálkozással foglalkozó szervezetek közül kiemelkedő Táplálkozási Fórum már évek óta próbál hasznos tanácsokkal, tájékoztató kiadványokkal irányt mutatni az érdeklődőknek. Az egészséges táplálkozáshoz egy tizenkét pontos segítséget állítottak össze a Fórum munkatársai, melyet most megosztunk Önökkel:

Egyenletes intenzitású kardió

Egyenletes intenzitású kardió

Az utóbbi években meglehetősen erősen népszerűsítésre került az intervallum edzés koncepciója, miközben nagy visszarendeződés történt a zsírégetésre használt hagyományosabb aerob edzésformák területén. Nem nehéz olyan véleményekkel találkozni, amelyek szerint az alacsony intenzitású aerob edzés haszontalan a zsírégetésre, csak izmot vesztesz tőle és mindenkinek intervallum edzést kellene végeznie. Azt is láttam már leírva, hogy az aerobtól éppenséggel zsírosabb leszel, megterheled a mellékvesédet, és ehhez hasonló elképesztő kijelentéseket.

Együk magunkat egészségesre!

Együk magunkat egészségesre!

Együk Magunkat Egészségesre! - A hagyományos kínai gyógyászat szerint az egészség megőrzéséhez illetve a szervezet egészségének helyreállításához elengedhetetlen a természetes alapanyagokon, gyógynövényeken alapuló kiegyensúlyozott táplálkozás.

Életed minőségének javítása jógával

Életed minőségének javítása jógával

J´ga otthon, Otthon v´gezhető j´ga gyakorlatok, A j´ga lehetőv´ teszi, hogy r´tal´lj val´di ¨nmagadra, belső ´rt´keidre, j´ga gyakorlatokkal felszabad´tod a szunnyad´ ´letenergi´t, megnő a kreativit´sod, nagyobb lesz a nyugalmad, rugalmasabb leszel

Életmódváltó szülés után

Életmódváltó szülés után

Mikor 9 hónapos lett a kislányom, úgy döntöttem, eddig és ne tovább. Innentől mindent bevetek: egészséges(ebb) táplálkozás, agykontroll, mozgás. Első lépésként megpróbálom csökkenteni a finomított szénhidrát mennyiségét. Mivel nagy recept-kitaláló vagyok, valahol meg kellett őríznem az ötleimet, azért is hoztam létre az oldalt. Később elkezdtem leírni a gondolataimat is, hátha más is olvassa az oldalt és segíthetek neki vagy kapok bármi segítséget. Még az út elején járok, de már látom a célt, az utamról szól az oldalam.

Hirdetés
Elhízás, fogyókúra cikkek

Elhízás, fogyókúra cikkek

Elhízás / Cikkek Az elhízás nem csak esztétikai probléma, hanem sok betegség rizikófaktora is egyben. Már csak ezért is érdemes legalább egy keveset leadni a súlyfeleslegből. A fogyásról Sok túlsúlyos ember van már túl számos különféle divatos fogyókúrás módszeren, sajnos néha eredménytelenül. Hiába a testmozgás és az egészséges diéta, ritkán ezek sem vezetnek eredményre. Emellett néha még egyéb társbetegségek is fennállnak, például cukorbetegség, magas vérnyomás, vagy alvás közben átmeneti légzésmegállás jelentkezik. Ebben az esetben a kezelőorvos javasolhatja fogyasztó hatású gyógyszerek szedését, melyeket csak vényre lehet kapni, és szigorú orvosi felügyelet mellett lehet alkalmazni.

Elliptikus trénerrel a formás alakért

Elliptikus trénerrel a formás alakért

Az ország egyik legnagyobb otthoni sportszer kínálatával várjuk érdeklődőinket folyamatosan bővülő webshopunkban. Ha komolyabb edzésről van szó, figyelmébe ajánljuk a kondigépeket, kardió gyakorlatokhoz pedig a szobabiciklit és az elliptikus trénert. Persze a pihenés sem maradhat el, ehhez pedig kiváló lehetőséget nyújtanak a hintaágyak és egyéb szabadidős árucikkeink. Válasszon még ma ezernél is több akciós termékeink közül, és amennyiben megrendelése legalább 20 000 Ft, ingyen szállítjuk házhoz a csomagot!

Erika cosmetics a Nyugatinál

Erika cosmetics a Nyugatinál

Hatásos alakformálás Köztudott, hogy azokkal a testkezelési módokkal érhetjük el a legesztétikusabb eredményt, amelyekkel a zsírszövetcsökkentést célzottan végezzük. RF technológiás testkezelés során nem kiszámíthatatlanul, minden területről veszítünk a feleslegünkből, hanem pontosan a kívánt részről. Még a vékonyabbak között is akadnak olyanok, akiknek néhány testrészükön némi felesleg mutatkozik, például az úszógumi, a toka, a vastagabb felkar.

Esthetic Line BeautyCenter

Esthetic Line BeautyCenter

Kedves meglévő és leendő Vendégünk! Szeretettel köszöntjük az Esthetic Line Beautycenter nevében! Weboldalunkon megtalálja a legmodernebb, csúcstechnológiás gépi alakformálás és végleges szőrtelenítő kezeléseink leírását, a kezelés előtti és utáni teendőket, illetve instrukcióinkat. Tájékozódhat legújabb arckezeléseinkről, masszázsainkról és a fogyasztó kezeléseket kiegészítő dietetikai szolgáltatásunkról. Tekintse meg internetes oldalunkat részletes szolgáltatásainkat, és bővebb információkat illetően!

Farkasdi Edina

Farkasdi Edina

Üdvözlöm! Farkasdi Edina vagyok, személyi edző, diplomás dietetikus és egészségszakértő. A mindennapi jó közérzet, az egészséges életmód eléréséhez a rendszeres,egyénre szabott testedzés mellett nem hiányozhat az egészségmegőrző, tudatos táplálkozás sem. Ennek megvalósításához nyújtok segítséget dietetikusként és személyi edzőként egy magas színvonalú életmódprogram kialakításával, figyelembe véve személyes céljait, adottságait. Szolgáltatásaim Személyi edzés Edzés edzőteremben Saját otthonában Szabadtéri gyalogló/futó edzések Étrend tervezés Egyénre szabott étrend összeállítása Magánemberek részére Sportolók részére Étlap elemzés és készítés Wellness hotelek és éttermek részére Házhozszállító cégek részére Szakértői tevékenység élelmiszeripari cégek részére sajtó dietetika/sport rovata részére szakácskönyv készítők, kiadók részére

Fehérje és zsírsav az egészséghez

Fehérje és zsírsav az egészséghez

Otthon edzés, magamnak a kötetlenséget adja mert privát időbeosztást, mozgást ad. Szeretném végzem a, gyakorlatokat és így időt spórolok magam és párom részére. Tornáztathatjuk bármelyik testrészünket, hogy elérjük a vágyott kinézetet. Az elszántsággal megvan a edzés, és már csak az táplálkozási beidegződéseinket kell átalakítani és a eredmény látható lesz. Halakból a fehérje és zsírsav mennyiség bevitel megfelelő mert könnyen emészhető, állati fehérje forrás, természetes és esszenciális anyagokat tartalmaz.

Fehérje tanácsok

Fehérje tanácsok

Az alakformálásban kiemelten nagy szerepe van az egészséges táplálkozásnak. Mindazonáltal, hogy biztosítjuk a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetünknek, fontos, hogy élelmiszereinket úgy válogassuk össze, amelyek nem csak finomak és változatosak, de tartalmazzák azokat az alapvető tápanyagokat, mint fehérje, zsír és szénhidrát, mely a mindennapi aktív életmód egészséges fenntartásához szükségesek. Széles körű ismeretek a fehérjékről és mindazokról a szervezet számára szükséges elemekről, amelyek fizikai aktivitásunkat növelik és kiegyensúlyozott életminőséget jelentenek a számunkra.

Fekvő infraszauna a has, fenék és comb fogyasztására!

Fekvő infraszauna a has, fenék és comb fogyasztására!

Alakformálás: Professzionális fekvő infraszauna A fekvő infraszaunában használható a has, fenék és comb erőteljes fogyasztására. ezen kívül a Callanetics (alakformáló) torna tökéletes kiegészítője lehet! A legújabb fejlesztésű - a fekvő infraszaunát így alakították ki - két félhenger forma számtalan használati módot tesz lehetővé, így a gyógyító infravörös sugarakat Ön pontosan oda tudja irányítani, ahol az leginkább szükséges. Így a különböző testrészekre (has, fenék) lerakódott zsírpárnákat, egy 3-6 hetes kúra keretében, jelentősen lecsökkenti. Használat után elteheti a készüléket a szoba sarkába, vagy egy kisebb helyiségbe.

Tuti menü